La práctica del mindfulness se ha desvirtuado en los últimos años debido a su gran popularidad, Blum busca reivindicar la técnica y la información que rodea esta disciplina proporcionando un estudio sistemático de la práctica, de la atención plena, y la manera en que ayuda a estructurar una vida y mente sana.

Los elementos gráficos fueron creados para reflejar el concepto de crecimiento, equilibrio y la transformación de los elementos a través del tiempo. La textura aplicada a estos elementos fue creada con trazos de carboncillo sobre papel haciendo referencia al Wabi-sabi, que es una visión estética en la que se entiende la belleza como algo imperfecto, transitorio e incompleto.